和光市

今日の話ではないけど・・・

ちょっと前まで住んでいた和光市に久々に行ってきました

新しく出来たワインバーで待ち合わせ

前は近所だったありこ 先生

私が引越してからは会える機会もなくなってしまい、会ったのはアジアオープン以来(ありこ先生はJCF所属です)

あの時は直前に泣いて凹んでいた私を励ましてくれました

久々に色んな話をしながら美味しいもの食べて楽しかったー

ちなみにだった私はワインバーだけどノンアルコールビールでした・・・

罰金

今は夜中の３時過ぎ・・・

金曜は横浜の日毎週に着く頃には日付が変わってます

今日もそんな帰り道の環七で。。。

で走ってたらスピーカーで私の車のナンバー呼びつけられたー

携帯かぁ

メールしてたの見つかって罰金￥６０００－。。。

んもぉーーーっ最近ホントついてない。もう嫌だーーー

ってプンプンしてた

イライラしてる自分にも疲れてきて、、、

確かに携帯は危ないしね～事故る前に捕まっといてよかったのかもしれないなー

って思うことにしました。。。ちょっと無理矢理だけど

帰って来たのは１時過ぎ・・・

悶々気分解消に夜中だけどラーメン＆ライス食べちゃった

ちなみに昨日は寝る前にシュークリーム２個食べました

その分ちゃんと運動してるからいいよね

寝ーよぉ～っと

NAS松戸

4月から新たに３ヶ所のクラブに入ったんですが、

そのひとつが「スポーツクラブNAS松戸」

松戸店の高橋支配人

あれっどっかでみたような。。。。って思った人

私が埼玉に引越してくるまでの約12～3年間勤めてたNAS港北(妹はまだ働いてますが)そこにアルバイトで入ってきたのが写真の高橋くんでした

あの頃はフレッシュで、坊主頭でかわいいなぁ～って感じだった高橋くんが今ではNAS社員になって、しかも支配人になっちゃって偉い人になってしまった・・・

２年くらいしか経ってないのになんてスピード出世(10年近くかかる人もいたのに)

今では髪も生え(ハゲてたわけじゃないよ)、ちょっと太ったせいか、すっかり支配人の貫禄・・・と、まではいかないけど(昔のイメージが強いしやっぱり若いから)

フリーイントラとしてはとても頼れる支配人です

そしてイレギュラーなこの時期だけど6月～もう1本レッスン増やしてもらいましたやったー

いまだについ高橋君と言ってしまうちゃんと高橋支配人て呼ばなきゃねー

荏田から毎日松戸に通ってることにも驚いたー

冬→夏へ

今日やーーーっと、のタイヤを冬→夏用に履き替えましたーー

家の中から夏タイヤを車に１本づつ運んだんだけど。。。。。

うちは２階なんで階段を行ったり来たりで１人だと結構大変～

仕事が終わって、幼なじみの華織と虎ちゃんと合流

タイヤ交換付き合ってもらい、その後レイクタウンへ～

今日はビュッフェの食べ放題に行ってきました

寿司からローストビーフ色々あったけどみんな美味しかったー

帰宅してから今度は冬タイヤを→へ。。。。。。

おおおおおおお重ーーーーーい

夏用よりかなり重くてビックリ

しかも１階→2階→部屋の中までさすがに女1人ではしんどかった

足にはアザ出来てるし

まあこれでタイヤ交換は暫くないからいいとして・・・

後はこっちだな～

こたつ。。。。。

えっって思うかもしれないけど今でも夜は使ってるかなりの寒がりなんです

しかも暖房も。。。

夏は大好きだけど家の中はまだまだ冬仕様です

代行・・・

5/16(水)　メガロス浦和

13:40～　ZUMBA45　　　石川→長谷川なごみIR

14:45～　ベリーシェイプ45　　　石川→長谷川なごみIR

変更になります。よろしくお願いします

あと・・・

5/22(火)　　ユアー南流山

11:30～　　ボディメイク　　橋場IR→石川

代行しまーすこっちもよろしくお願いします

Ｂ級戦!!

今日はＢ級ダンス競技会でした(出場したのはボールルーム)

私はまだＤ級なので２つも上のクラスもちろん1次落ちでした

会場は品川グランドホール。約半年にデビュー戦した場所

あの時は広く見えたフロアーが今日は狭くみえました

後は他の先生方の応援

の前に一緒だった原＆西川組とご飯

原先生なんか色々てきとーーなところがおもしろい

夕方からはＢ級ラテンも始まり、教室の秋山先生たちの応援準決勝７位で惜しかった～

そして最後に。。。ボールルーム決勝

青田＆秋山組３位でしたー

青田先生にはときどきラテン教えてもらってます

そして今日は真っ直ぐ帰宅

久々にこれ・・・・・

長年晩酌の友だった淡麗グリーン

あんなに飲みが大好きだった私が今年に入ってほとんどお酒を飲まなくなったんだけど(←こっちのがビックリでしょ)

帰りに寄ったお店で淡麗を見た瞬間

今日は飲む

この1週間の自分にお疲れーーーみたいな

これを気にまた晩酌癖が戻らないように気をつけよ・・・

話は飛んで。。。

mixi、FB、そしてこのblog

最近blogがすっかりさぼりがち・・・

満遍なく活用できてる人ってすごいなぁ～

久々のJ!!

今日は半年振りくらいにサークルに行きましたー多分前に行ったのは石原正敏先生の特別講習の時かな～

クイックとサンバ

サンバもこれまた今年になって初めて踊った気がする

あまりに行ってなかったので初めましての人も多かったけど久々にみんなと会えて楽しかったなー

名簿から私の名前が無くなってたのはちょっとショックーーー

塵が積もって溢れそうな今日この頃。

Jに行ってちょっと気分がスッキリした～

解決にはならないけどね・・・

関東ダンス選手権

昨日は関東ダンス選手権

今回のDN級の種目はタンゴとスロー

１次予選はなんとか通過

準決勝・・・１点足りず上がれませんでした結果７位で終了。

写真は同じくDN級に出た西川先生リーダーの原先生はデビュー戦決勝を見てて緊張してるのがすっごく伝わってきたけど見事４位入賞でしたー

その後C級、関東ダンスも出ましたがこちらは言うまでもなく１次落ち

でも4種踊れたし、場慣れするにはいい経験でした

そして夜は先生達１７～８名で居酒屋へ～

デビュー戦無事に終えた原先生は緊張がとれたのかすっごい勢いで飲んでましたそして爆睡みんながイタズラしてるのも知らずに・・・

うちのリーダーもかなりいじられてました

まだこの業界で新米な私(歳はベテランだけど)初めてお話できた先生も多かったのでホント楽しかったーーー

みんな酔うとおもしろーい

←兄弟みたいな原せんせ＆リーダーと青田先生

そして帰宅は３時・・・

朝練は無しにして昼まで寝てました

ミスマッチ

今日は朝から髪上げ～

午後からはレッスン３本

最初は南流山でZUMBA

想像以上にミスマッチな格好に・・・

それはいいとして、出来るだけ汗をかかないようにと省エネで動こうと思ったけど。。。

ZUMBAじゃ無理だよね

今月から始まったクラスだもん。キュー出しがなんだから動くしかないし

終わった時には頭は汗で蒸れてるし、くっ付いてた前髪も取れてました

その後、蕨に移動

すぐそこでWARA4パーティーやってるんだなぁ～と思いながら私はベリーシェイプ

まあこちらもいい感じにミスマッチな格好になってました

これからは試合前日は毎回こうなるんだな～冬はいいけど夏はやばいね

頭臭いって言われちゃうよー

ま、今日１日こんな頭でレッスンしてたもんだから、メンバーさん達がみんな明日頑張ってね～って言ってくれた

中には｢私30年財団で試合出てたのよー｣って方もいました

そんなわけで明日頑張りまーす

目標は１次突破←低くてすみません

昨日から腰の調子がかなり悪い今週接骨院４回も行ったのに・・・鍼も効かないとなれば後は何だ～

充電完了!!

最近通い始めた接骨院

朝練してるスタジオのすぐ近くなので練習後とか、仕事前とか時間見つけては行くようにしてます

そして今週は3回目

いつもは腰に電流＆簡単なマッサージだけど今日は仕事終わらせてから行き全身フルコース

首からヒップに電流、腰には鍼(鍼にも電流)

「じゃ、これでしばらく充電して下さい～」

って先生に言われ、

確かに体中ジジジィーーと電気流れてて充電されてる感じ

「石川さんの体は携帯で例えれば充電が完了するまえに線を引っこ抜いてる感じですからね～」

はははーーーなんか納得

電気、鍼の後は全身マッサージしてもらい充電終了

日曜の試合に向けてのメンテナンスだったけど、土曜には充電半分なくなってるんだろうな～

それでも前と比べるとかなり痛みは少なくなったので良かった

だけどあの鍼の鈍い感覚は慣れないなぁ

終わった後もかなりグッタリだし・・・

施術中にカーテン越しで施術してた左隣り人。話を聞いてたら(近いから聞こえちゃうんだよ)ユアーのメンバーさんだった

その人がいなくなった後、右隣りの声が聞こえてきて・・・・

またもやユアーのメンバーさんだった

カーテン閉まってて顔は見てないけど、いつか知ってる人に会っちゃうかもな・・・・・・

怖かった～(;o;)

散々つぶやいたけど今日は仕事向かう途中に車がエンスト
警告灯ついてたのはわかってたけど時間がないからレッスン終わったら修理に行こうと思ってた矢先でした…

信号待ちで止まりかけたらハンドルロックかかってあらゆる警告灯やらメーターの周りのランプが点灯

エンジンかけ直したら動いたけど、絶対ヤバい

浦和まで約10km。

車の多いR298をドキドキしながら走った

そして2度目のエンストーーー
運よくまたエンジンかかってくれたのでカーナビでスタンド検索
約5km先…

とりあえずスタンドまでは頑張ってくれーと、本気で神に願いつつ心臓はバクバクだった

スタンドたどり着いたー
って瞬間に3度目

とうとうエンジンもかからなくなってしまった凄いタイミング
ギリギリセーフ

安心する間もなくそこから今度はレッスン急がねば

って、ここはどこですか状態

聞いてみたら、最寄り駅が松原団地で徒歩20分

急いでタクシー呼んでもらい、南越谷までそこから電車

レッスンには何とか間に合ってホントよかった。

そして車を迎えにまた戻り

めちゃめちゃ疲れた

それにしても道端で止まらなかったのは不幸中の幸いだったな…

こんなにドキドキした怖い運転は2度と勘弁です

『ココろいど』から投稿

ステップ台・・・?!

ステッパーの皆さん

↓↓↓いつもみんながクルクル回ったり飛んだりしてるステップ台です

でも、これ何か違うのわかりますか

左の脚台見ればわかりますよね

そう小さいミニサイズーーー

大きいひとがVステップしたらはみ出ちゃいそうだし、フロアシャッセしたら行き過ぎちゃう

どうやらこのクラブではこれが普通に使われてるらしいです

かわいいね～

以上・・・

もう1年・・・

毎朝通る埼玉県→千葉県への県境の道(見にくいけど真ん中に「ようこそ千葉県へ」って書いてあります)←走行中に適当にボタン押して撮ったわりには上手く撮れてた

初めてこの道を通った時もこんな感じで桜が満開できれいなとこだな～って思いながら通ったのを思い出しました

てことは・・・

朝練で南流山に通うようになって1年経ったってこと

１年早いなー

競技会も出るようになったし、パーティーにも参加したりと、モダンはちょっと進歩したのかもしれないけど(リーダーには進歩が少ないって言われたけど)

ラテンがなぁ～

1年でほとんど進歩なし

最近またちょっとだけラテンもやるようになったけど１年前とやってることが変わってないし・・・

こんなはずじゃなかった

しばらく(前期)はモダンの試合しか出ないし、少しでも良い結果だせるように引き続きモダンメインで練習頑張ります・・・

あらためて振り返って・・・

1年ですっかりモダン人になってしまいました

気持ちは今でもラテンなんだけどな。。。

今日は応援!!

今日はイーストジャパン選手権inランドマーク

併催のDN級ラテンもあったけど今回はサンバ、ルンバで、うちらはまだルーティン出来てないので出場出来ず見学

あとはアマ戦に、かわここペアが出るのも知ってたから朝イチから飛ばして行きました～

D級ラテン優勝&B級スタンダード準優勝おめでとう
ここちゃんスタイルいいから赤のラテンドレスかっこよかった
写真撮ろうと思った時にはモダンドレスに着替えた後で撮れなかった

メインのプロイーストラテンも迫力あって皆カッコ良かった

結局最後の表彰式まで見て来たが、数時間立ちっぱなしでかなり疲れた
一切踊ってないくせに…(^^;

かわたん、ここちゃんと久々に会えて良かった

『ココろいど』から投稿

1週間

今月からスケジュールが色々変わりようやく今日で１週間。

ベリーシェイプの振りを覚えるのと、レッスンのコリオ考えることに追われながら、新しいクラブ3ヵ所も一通り行き、ある程度の流れを掴みやっと落ち着いた～

初っぱなから色々あったなぁ～
火曜の初めて行く我孫子は爆弾低気圧で運転怖かったーワイパーMAXでも間に合わないし、あちこちで水しぶきだし、スプラッシュマウンテンより迫力あったそんな中でも来てくれたお客さんがいてくれたことはホントに嬉しかった

そして今日は南流山でズンバの初レッスン
初めてなので45分フルで踊って頑張りました
無事に終わったーと思って扉であいさつしてたら……

「先生、倒れてる」

「えっ」

スタジオ見たらメンバーさんが仰向けで痙攣しててビックリ
何度も呼び掛けてたら意識が戻ったので一安心しましたが、その後血圧測ったら189まで上がってました

イントラ歴10数年ですが自分のレッスンでメンバーさんがケガ以外で倒れてしまうのは初めてだったので正直怖かったです
(その後は普通に歩いて帰られました)

それから…スタジオ担当にちょっと来て下さいと…

「電車止まって次のレッスンの先生が来ないので代わりにやってくれませんか」

怒られるのかと思った～

エアロ初級だしまだ時間あるからいいかと急遽代行(ちょっとズンバで体力使いすぎたと後悔)
代行も無事に終わったら、まだ電車動いてない、もう1本やってくれませんかと頼まれたが、次の蕨のレッスンが間に合わなくなるので断り私は退散

そして蕨でレッスン2本
1週間終わり

今日は初レッスン、予定外の代行、倒れる方等…ヒヤヒヤさせられた大変な1日でした。

皆さんも無理はしないよーに気をつけて下さいね～

結局武蔵野線は火災があったらしいけどいつまで止まってたんだろうか…

『ココろいど』から投稿